tirsdag den 18. januar 2011

food-a-la-maja = delicious

Dette blog indlæg handler om mad - det har jeg hvert fald haft lidt fokus på i denne uge!

I mandags (igår) fik jeg lyst til nogle af mine favoritter på en let-aftens-mads-tallerken:

Avocado: Sundt fedt for kroppen
Rejer: Lav fedt indhold og indeholder omega3. 
Tunsalat: Omega3
Oliven: Godt for maven og bedste form for fedt - ligesom avocado.
Æg: proteiner
Groftbrød: kostfibre
Citron: C-vitaminer


Blueberry muffins -  det skal afdeling 1 mæske sig med i morgen... Sundemadpakker ja, men kageordningen står ligeså højt på vores prioriteringliste - hvert fald på vores onsdags-møde-dag! :-) Der er vist ikke så meget sundt i dem - mest for sjælen - dog er blåbær sundt! Fuld af antioxidanter!

Så er jeg i gang med at bage muffins <3

De skal bages i ca. 12 minutter midt i ovnen på 225 grader

"Synes godt om"


Det færdige resultat - og tror lige, at de skal prøvesmages...Uhmmm!


Gid, at jeg kunne blogge en duft, for der dufter virkelig ganske vidunderligt i min lejlighed!


Ingen kommentarer:

Send en kommentar